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암은 중장년층 질환이라고 생각하기 쉽지만, 

최근 20~30대에서도 대장암 환자가 늘고 있어

주의가 필요합니다. 

젊은 연령대에서 대장암 발생이 늘어나는 

주요 원인은 고열량,고지방 식습관, 가공육 섭취 증가, 

운동 부족, 비만율 상승입니다. 

문제는 대장암 국가검진이

50세부터 시작된다는 점입니다. 

이 때문에 2030은 사실상 검진의 사각지대에 

놓여있습니다. 

이렇게 대비하세요! 

1. 채소,통곡물 충분히 섭취하기

2. 햄,소시지 등 가공육 줄이기 

3. 규칙적인 운동으로 적정 체중 유지하기

4. 배변 변화, 소화 불량, 급격한 체중 감소 등

이상 징후가 감지되면 즉시 검진 받기

"젋으니까 괜찮겠지"라는 생각은 위험합니다. 

지금의 생활습관과 조기검진이 미래의 건강을 

좌우합니다! 

[사진 및 글 출처: 보건복지부, 국립암센터 운영 국가암지식정보센터] 

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